鍼灸施術は鼻炎や花粉症に効果あるのでしょうか？
鍼灸施術は、筋肉や関節の症状しか効果が無いと思っている方がおられますが、鼻炎や花粉症に限らず内蔵の弱りから来る症状にも効果が有ります。 では、何故鍼灸施術が鼻炎や花粉症の効果が有るのでしょうか？ 鼻炎だからといって、鼻を鍼山の様に鍼を刺すわけではありません。...
良く噛んで食べてますか？
食事をする際、良く噛んで食べると体に良い事は皆さんご存知だと思います。 食物を口の中で小さく噛み砕き、咀嚼する事により唾液と混ざります。 唾液には消化酵素が含まれますので、食べ物を消化し胃の働きを助けます。 なので、あまり噛まないで食事をしてしまう方は、胃の働きが悪くなりや...
