夏の暑さも和らぎ、ようやく涼しくなった秋口頃に、体が怠い、疲れやすい、食欲が無い、胃もたれする、よく寝れない、めまいや立ちくらみ、頭痛、肩こり、便秘や下痢をくりかえす、などの体の不調が続いている方が多いです。 原因としては、夏の間の冷たい物の取りすぎや、冷房により自律神経が...